Kumagaya Rafting ノーティーボーイズ

ラフティングはもちろん、人気のターザンや飛び込みが出来るアクティブコースがおすすめです! 日本三大急流である球磨川のスリルを楽しめる、ラフティングノーティーボーイズです。ベテランのガイドがお客様の夏の思い出作りを全力でお手伝いいたしますので、興味のある方はぜひご利用ください。


船の関連情報

船(ふね、舟、舩)とは、人や物をのせて水上を渡航(移動)する目的で作られた乗り物の総称である。 基本的には海、湖、川などの水上を移動する乗り物を指しているが、広い意味では水中を移動する潜水艇や潜水艦も含まれる。動力は人力・帆・原動機などにより得る。 大和言葉、つまりひらがなやカタカナの「ふね」「フネ」は広範囲のものを指しており、規模や用途の違いに応じて「船・舟・槽・艦」などの漢字が使い分けられている。よりかしこまった総称では船舶(せんぱく)あるいは船艇(せんてい)などとも呼ばれる(→#呼称参照)。 水上を移動するための乗り物には、ホバークラフトのようにエアクッションや表面効果を利用した船に近いものも存在する。また、水上機や飛行艇のように飛行機の機能と船の機能を組み合わせた乗り物も存在し、水上機のフロートや飛行艇の艇体は「浮舟」(うきぶね)と表現される。 なお、宇宙船や飛行船などの水上以外を航行する比較的大型の乗り物も「ふね」「船」「シップ」などと呼ばれる。これらについては宇宙船、飛行船などの各記事を参照のこと。また舟に形状が似ているもの、例えば刺身を盛る浅めの容器、セメントを混ぜるための容器(プラ舟)等々も、その形状から「舟」と呼ばれる。これらについても容器など、各記事を参照のこと。
※テキストはWikipedia より引用しています。

水上のアウトドアスポーツといえば、釣りやカヌーにラフティングもありますが、多くの人になじみがあるのは水泳です。有酸素運動を効率的に水の中で鵜粉ことができる運動であり、健康的な体作りにも良いですし、ダイエットを目的に始める人も少なくはありません。何も圧力のない地上で行う運動に比べて、水泳は水という大きな圧のかかる中でのスポーツです。全身に水圧が加わることになりますので、体内の血液もいつもなら下半身に集中をしやすいのが、全身へといきわたりやすくなります。水泳をすることでいつもよりも、心臓の動きまで元気になりますし、血液や体液も順調に流れるため、健康効果にも大きく貢献をする方法です。浮力もある水泳は筋力を自然に高める運動になりますし、肥満気味の人であっても、足や腰に無駄な負担をかけないで体を動かすことができます。太っている人ほど運動をして、溜め込んでしまった脂肪を消費させる必要がありますが、脂肪の多さから無理に運動をすると、足腰に大きなダメージが加わりやすいです。でも水泳のように水の中でできる運動は、水の力でその負担が大幅に激減して、下半身に負担を少なくしながらの運動をすることができます。現代日本の大人の間では、生活習慣病のリスクが隣り合わせといわれていますが、水泳習慣をつけることで、太り過ぎで健康を手放すリスクも軽減できるので、水泳習慣はスリムな人にも肥満の人にもぴったりです。年齢を重ねていくことで人間の筋力は衰えやすくなりますが、未来まで健康な筋肉を維持するためにも、水泳で無理なく筋力を高めて健康を維持することもできます。運動は毎日長時間するとなると、運動習慣のない人には負担になりますが、水泳であれば効率的な運動ができるのは、運動強度が高いからです。アスリートのように泳げなくても問題がないのが、一般人の健康習慣に取り入れたい水泳であり、水に入ることですでに健康効果を受け取れます。
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